por admin | Ene 29, 2020 | Alimentación, Nutrición
Es posible que ya conozcas lo que es el Triptófano. Se anuncia en la televisión y asegura que es un regulador del sueño y nos hace más felices. Pero, ¿cómo es posible? Hay que tener en cuenta que el triptófano es un aminoácido, esencial en una dieta sana y que lo...
por admin | Dic 23, 2019 | Dietas
El estrés y la ansiedad producen efectos secundarios que nos impiden realizar una vida normal. Uno de ellos es el insomnio. En muchas ocasiones, cuanto más cansados nos encontramos, más nos cuesta conciliar el sueño o peor dormimos. Esto, aunque parezca extraño, ya...
por admin | Nov 23, 2019 | Nutrición
Un Test Nutricional es una eficaz manera de controlar mejor nuestra dieta y mejorar nuestra salud. A continuación veremos Qué es un Test Nutricional, qué ventajas ofrece y cómo se realiza en nuestra Farmacia María José Hidalgo. ¿Qué es un Test Nutricional? El test...
por admin | Sep 23, 2019 | Uncategorized
Cuidarse la piel es un elemento que más estamos tomando en cuenta para cuidar nuestra salud. En los últimos años, sois muchos los que vienen a la farmacia María José Hidalgo para preguntarnos sobre cómo se deben aplicar los diferentes productos para el cuidado...
por admin | Mar 7, 2019 | Alimentación
Para conseguir una vida sana y longeva parece necesario un cierto estilo de vida, compuesto por muchos factores. Para lograr este estilo de vida, es fundamental el ejercicio físico moderado, el equilibrio emocional, pero sobre todo, una dieta antiinflamatoria....
